Ist Zucker ungesund und gibt es gesunde Alternativen?
Zucker in Lebensmitteln ist eine Falle, in die wir oft tappen. Sie essen keine Süßigkeiten, na und? Zucker in Produkten...
Gesundheit
Xylitol – eine gesunde Alternative zu normalem Zucker
Er sieht aus und schmeckt wie Zucker und hat 40% weniger Kalorien als Zucker. Es hat einen niedrigen glykämischen Index...
Glucose und Fructose – gesund oder ungesund?
Fruktose in Form von Sirupen: Fruktose, Fruktose-Glukose, Glukose-Fruktose, wird den meisten Lebensmitteln zugesetzt: Kuchen, Süßigkeiten, Getränken und sogar Wurstwaren und...
